• Inicio
  • Sobre Mim
  • Curso C.A.S.A
  • Loja Arrumadinha
    • Área Cliente
    • LOJA AMAZON
  • Blog
    • organização
    • organização kids
    • organização baby
    • limpeza
    • decoração
    • receitas
  • Para si
    • Downloads
    • desafios
    • eu recomendo
  • Media
  • Contactos
0

Conxita Maria - A Arrumadinha

organização baby

7 passos para organizar o Chá de Bebé perfeito

Caso esteja a pensar fazer um Chá de Bebé ou nem se quer está grávida, mas ficou com a tarefa de organizar o Chá de Bebé para a sua amiga, irmã ou prima, quero partilhar o passo-a-passo para que organize a festa perfeita!

Para começar, é importante referir que apesar do Chá de Bebé muitas vezes ser encarado como uma festa para receber presentes, eu gosto mais de ver este evento como o momento perfeito para festejar a chegada de um bebé com a família e amigos. E sim, receber prendas também faz parte! Aliás, use a checklist do enxoval para indicar algumas peças que possam estar a faltar e aproveite a ocasião para terminar o enxoval do seu bebé.


Sugestão: Crie uma Lista de Nascimento da Amazon. A Amazon tem mais de 100.000 produtos de puericultura, pode personalizar a sua lista e ainda muitas outras vantagens como:

  1. Recomendações dos melhores produtos para bebés
  2. Listas de itens populares para tornar a compra de produtos para bebés muito mais fácil
  3. Capacidade de partilhar a lista com amigos e familiares nas redes sociais ou por e-mail
  4. Consegue saber quais os presentes que já foram oferecidos
  5. Lista de desejos: para adicionar itens de qualquer site e, assim, ter uma única lista fácil de gerir com o Amazon Assistant
  6. Entrega grátis para membros Amazon Prime

Se está grávida, é importante que não espere para que a sua gravidez esteja muito adiantada para organizar a festa. Quanto mais tarde fizer, mais probabilidade tem de estar demasiado cansada e não aproveitar o momento. E como ainda dá um pouco de trabalho organizar tudo, deve aproveitar a altura em que ainda tem energias para tratar do assunto. Por isso, recomendo que comece a tratar do evento quanto tiver cerca de 21 semanas de gravidez. Se está a organizar para uma grávida, por favor, tenha em conta estes timmings.

Por onde começar?

Antes de tudo, o principal é ter uma noção do valor que quer gastar na festa. Se não tem a mínima ideia, use a lista mais abaixo para começar a apontar tudo o que quer ter no seu Chá de Bebé e depois comece a por o valor em cada rúbrica. Faça os ajustes ao orçamento depois de ter a lista terminada. Pode sempre espreitar o meu artigo com 12 dicas de como poupar no orçamento de uma festa para tirar ideias de onde poupar.

7 passos para organizar um Chá de Bebé

  • Escolha uma data – uma vez que tomou a decisão de avançar com a festa, comece por escolher a data. Olhe para o seu calendário e escolha uma dia por volta das 30 semanas de gravidez. Normalmente há uma preferência por fazer ao fim-de-semana, para poder garantir que mais pessoas posam estar presentes. Quanto mais tarde fizer, mais probabilidade tem de estar demasiado cansada e não aproveitar o momento, por isso, não aconselho que espere até estar demasiado grávida para fazer a festa.
  • Escolha o local – considero que este tipo de festa é mais íntima e familiar, pelo que é normal que sinta vontade de a fazer em casa. Tudo vai depender do número de convidados, do seu orçamento e da sua vontade ou não, de ver a sua casa virada do avesso. Hoje em dia existem muitos lugares pequenos e acolhedores para fazer este tipo de evento, sem necessidade de recorrer a restaurantes ou espaços de festa menos intimistas. E sempre tem a vantagem de não ter de limpar no fim da festa.
  • Faça a lista de convidados e envie os convites – a lista é muito importante para saber quem irá convidar e para poder, mais tarde, confirmar as presenças. Aproveite as novas tecnologias e faça um convite digital. Eu gosto muito de usar o Canva para fazer todo o tipo de designs. Envie o convite por e-mail ou whatsapp ou crie um evento no Facebook e faça a gestão das confirmações a partir dali.
  • Decida o tema e a decoração da festa – o tema e decoração para este tipo de festas costumam estar associados ao sexo do bebé que vai nascer. Há tantas formas de decorar o espaço, das mais elaboradas às mais simples. Espreite algumas das ideias que juntei neste álbum. Quando estiver a preparar o espaço, não se esqueça de reservar um cantinho para a prendas e prepare um espaço confortável para depois de sentar e abrir as prendas junto dos seus convidados. Há várias ideias no álbum que falei anteriormente. Não se esqueça de garantir que alguém regista o momento. Contrate um fotógrafo ou peça a alguém para assegurar a fotos do dia. Vai adorar ver as fotos mais tarde!
  • Defina o menú – decida que tipo de comida vai servir , se vai encomendar, fazer em casa ou pedir para alguém fazer. A altura do ano e o tipo de festa vai condicionar a escolha do menú. Por exemplo, uma festa de jardim, no verão, terá certamente comida diferente de uma festa no inverno. Comece a pesquisar ideias com tempo e faça uma lista para depois poder preparar a lista de compras ou fazer as encomendas. Se está com falta de ideias, espreite este albúm cheio de ideas de comida para festas que juntei para si.
  • Jogos e diversão – uma coisa que não pode faltar nesta festas são os jogos. Existem vários próprios, desde adivinhar a data do nascimento ao tamanho da barriga, em fim, muitas fora de se divertirem. Espreite algumas das sugestões que juntei aqui.
  • Faça um plano para o dia – para terminar e de forma a garantir que tudo corre bem no dia, sugiro que liste todas as coisas que precisa tratar, assim como organizar os horários e responsáveis por tratar ou trazer algo. Aliás a melhor forma de fazer este planeamento é da forma inversa, ou seja, comece por anotar a hora da festa e trabalhe para trás. A que horas precisa sair de casa? A que horas tem de marcar cabeleireiro? A que horas vai levantar o bolo? Assim, até ter tudo anotado e planeado. É fácil, na confusão do dia, esquecermo-nos de alguma coisa, e fazendo este planeamento vai ver que tudo corre melhor.

Pronta para organizar um dia especial em família e com amigos?



Como organizar um chá de bebé

Este artigo contém links de Afiliados Amazon, o que significa que ao comprar algum produto através de um link recebo uma pequena comissão. Obrigada por apoiar o Blog Conxita Maria – A Arrumadinha.

TAGS:baby showerchá de bebégravidezorganização baby
0 Comments
Share

You May Also Like

Que roupa comprar para o enxoval do bebé

10 Março 2020

25 essenciais para a chegada do seu bebé

20 Agosto 2017

Dicas para organizar a roupa do seu bebé

10 Abril 2020

14 Dicas e regras para visitar um recém-nascido

26 Julho 2020

Leave a Comment Cancel Comment

Tem de iniciar a sessão para publicar um comentário.

Previous Post
Como organizar um roupeiro de adolescente
Next Post
Pão de Banana e Aveia

Vamos criar a casa e a vida com que sempre sonhou através da organização?

Entre em contacto

Siga-me no Instagram

COMO ORGANIZAR SACOS, A SOLUÇÃO CÁ DE CASA. No ano passado partilhei um vídeo da re-organização do móvel onde guardo os sacos de plástico e de papel. Este cantinho dava-me algumas dores de cabeça, porque acontecia sempre o mesmo: cada vez que eu tirava um saco, todos os outros sacos acabavam por cair ou escorregar. Soa-lhe familiar?! 🤯

Fique a conhecer o que fiz para mudar isso: PASSO-A-PASSO

➡️ Retirei todos os sacos. Aproveitei para dar uma limpeza no móvel e deixar secar bem.
➡️ Separei os sacos em 3 categorias: plástico, papel e reutilizáveis.
➡️ Fiz uma triagem de cada categoria. Acabei por eliminar sacos que estavam em mau estado ou repetidos. Desta forma fique com um número razoável de sacos e não uma quantidade enorme, que era o caso.
➡️ Escolha feita, estava na hora de voltar a guardar. Escolhi 4 cestos de plástico com uma altura média para poder separar os sacos por categorias e guardá-los dobrados dentro deles. Uma dobra simples e sem grande ciência.
➡️ Para terminar, identifiquei os cestos com etiquetas de ardósia e uma caneta de giz.

Como pode ver, uma solução muito simples, com baixo investimento e eficaz! Mais de uma ano depois contínua tudo organizado. Essa é a magia da organização quando bem pensada e implementada! ❤

Como anda a organização dos seus sacos aí por casa?👇

#antesedepois #organização #organizacao #organiza #organizar #casaorganizada #larorganizado #organizacaodacasa #donadecasa #organizaçãodolar #organizacaodolar #maeorganizada
COMO ORGANIZAR SACOS, A SOLUÇÃO CÁ DE CASA. No ano passado partilhei um vídeo da re-organização do móvel onde guardo os sacos de plástico e de papel. Este cantinho dava-me algumas dores de cabeça, porque acontecia sempre o mesmo: cada vez que eu tirava um saco, todos os outros sacos acabavam por cair ou escorregar. Soa-lhe familiar?! 🤯

Fique a conhecer o que fiz para mudar isso: PASSO-A-PASSO

➡️ Retirei todos os sacos. Aproveitei para dar uma limpeza no móvel e deixar secar bem.
➡️ Separei os sacos em 3 categorias: plástico, papel e reutilizáveis.
➡️ Fiz uma triagem de cada categoria. Acabei por eliminar sacos que estavam em mau estado ou repetidos. Desta forma fique com um número razoável de sacos e não uma quantidade enorme, que era o caso.
➡️ Escolha feita, estava na hora de voltar a guardar. Escolhi 4 cestos de plástico com uma altura média para poder separar os sacos por categorias e guardá-los dobrados dentro deles. Uma dobra simples e sem grande ciência.
➡️ Para terminar, identifiquei os cestos com etiquetas de ardósia e uma caneta de giz.

Como pode ver, uma solução muito simples, com baixo investimento e eficaz! Mais de uma ano depois contínua tudo organizado. Essa é a magia da organização quando bem pensada e implementada! ❤

Como anda a organização dos seus sacos aí por casa?👇

#antesedepois #organização #organizacao #organiza #organizar #casaorganizada #larorganizado #organizacaodacasa #donadecasa #organizaçãodolar #organizacaodolar #maeorganizada
COMO ORGANIZAR SACOS, A SOLUÇÃO CÁ DE CASA. No ano passado partilhei um vídeo da re-organização do móvel onde guardo os sacos de plástico e de papel. Este cantinho dava-me algumas dores de cabeça, porque acontecia sempre o mesmo: cada vez que eu tirava um saco, todos os outros sacos acabavam por cair ou escorregar. Soa-lhe familiar?! 🤯

Fique a conhecer o que fiz para mudar isso: PASSO-A-PASSO

➡️ Retirei todos os sacos. Aproveitei para dar uma limpeza no móvel e deixar secar bem.
➡️ Separei os sacos em 3 categorias: plástico, papel e reutilizáveis.
➡️ Fiz uma triagem de cada categoria. Acabei por eliminar sacos que estavam em mau estado ou repetidos. Desta forma fique com um número razoável de sacos e não uma quantidade enorme, que era o caso.
➡️ Escolha feita, estava na hora de voltar a guardar. Escolhi 4 cestos de plástico com uma altura média para poder separar os sacos por categorias e guardá-los dobrados dentro deles. Uma dobra simples e sem grande ciência.
➡️ Para terminar, identifiquei os cestos com etiquetas de ardósia e uma caneta de giz.

Como pode ver, uma solução muito simples, com baixo investimento e eficaz! Mais de uma ano depois contínua tudo organizado. Essa é a magia da organização quando bem pensada e implementada! ❤

Como anda a organização dos seus sacos aí por casa?👇

#antesedepois #organização #organizacao #organiza #organizar #casaorganizada #larorganizado #organizacaodacasa #donadecasa #organizaçãodolar #organizacaodolar #maeorganizada
COMO ORGANIZAR SACOS, A SOLUÇÃO CÁ DE CASA. No ano passado partilhei um vídeo da re-organização do móvel onde guardo os sacos de plástico e de papel. Este cantinho dava-me algumas dores de cabeça, porque acontecia sempre o mesmo: cada vez que eu tirava um saco, todos os outros sacos acabavam por cair ou escorregar. Soa-lhe familiar?! 🤯

Fique a conhecer o que fiz para mudar isso: PASSO-A-PASSO

➡️ Retirei todos os sacos. Aproveitei para dar uma limpeza no móvel e deixar secar bem.
➡️ Separei os sacos em 3 categorias: plástico, papel e reutilizáveis.
➡️ Fiz uma triagem de cada categoria. Acabei por eliminar sacos que estavam em mau estado ou repetidos. Desta forma fique com um número razoável de sacos e não uma quantidade enorme, que era o caso.
➡️ Escolha feita, estava na hora de voltar a guardar. Escolhi 4 cestos de plástico com uma altura média para poder separar os sacos por categorias e guardá-los dobrados dentro deles. Uma dobra simples e sem grande ciência.
➡️ Para terminar, identifiquei os cestos com etiquetas de ardósia e uma caneta de giz.

Como pode ver, uma solução muito simples, com baixo investimento e eficaz! Mais de uma ano depois contínua tudo organizado. Essa é a magia da organização quando bem pensada e implementada! ❤

Como anda a organização dos seus sacos aí por casa?👇

#antesedepois #organização #organizacao #organiza #organizar #casaorganizada #larorganizado #organizacaodacasa #donadecasa #organizaçãodolar #organizacaodolar #maeorganizada
conxitamaria.organizer
conxitamaria.organizer
•
Follow
COMO ORGANIZAR SACOS, A SOLUÇÃO CÁ DE CASA. No ano passado partilhei um vídeo da re-organização do móvel onde guardo os sacos de plástico e de papel. Este cantinho dava-me algumas dores de cabeça, porque acontecia sempre o mesmo: cada vez que eu tirava um saco, todos os outros sacos acabavam por cair ou escorregar. Soa-lhe familiar?! 🤯 Fique a conhecer o que fiz para mudar isso: PASSO-A-PASSO ➡️ Retirei todos os sacos. Aproveitei para dar uma limpeza no móvel e deixar secar bem. ➡️ Separei os sacos em 3 categorias: plástico, papel e reutilizáveis. ➡️ Fiz uma triagem de cada categoria. Acabei por eliminar sacos que estavam em mau estado ou repetidos. Desta forma fique com um número razoável de sacos e não uma quantidade enorme, que era o caso. ➡️ Escolha feita, estava na hora de voltar a guardar. Escolhi 4 cestos de plástico com uma altura média para poder separar os sacos por categorias e guardá-los dobrados dentro deles. Uma dobra simples e sem grande ciência. ➡️ Para terminar, identifiquei os cestos com etiquetas de ardósia e uma caneta de giz. Como pode ver, uma solução muito simples, com baixo investimento e eficaz! Mais de uma ano depois contínua tudo organizado. Essa é a magia da organização quando bem pensada e implementada! ❤ Como anda a organização dos seus sacos aí por casa?👇 #antesedepois #organização #organizacao #organiza #organizar #casaorganizada #larorganizado #organizacaodacasa #donadecasa #organizaçãodolar #organizacaodolar #maeorganizada
Há 12 horas
View on Instagram |
1/6
PRECISA DE DEIXAR DE PROCRASTINAR E SER MAIS PRODUTIVA? ⏲ Sim?! Então este post é para si! Hoje partilho consigo a Técnica Pomodoro. Uma solução para a ajudar a organizar melhor o seu dia se está com problemas em se focar nas tarefas que tem de fazer. É muito fácil nos distrairmos, com o telemóvel, com a tv e as redes sociais e perder o foco nos objetivos diários. 

Esta técnica foi desenvolvida no final dos anos 80 e procura encontrar uma solução para aumentar a produtividade. Mas em que consiste? 🧐

A ideia é dividir o fluxo de trabalho em blocos: 25 minutos de concentração máxima e 5 minutos de pausa. Depois de completar quatro blocos de trabalho deve fazer uma pausa maior entre 15 a 30 minutos para descansar e aumentar a agilidade mental.

Ou seja: 
⏲ Faça uma lista das tarefas que quer priorizar para o seu dia.
⏲ Defina o cronómetro para 25 minutos e foque-se numa tarefa da lista.
⏲ Assim que o relógio apitar faça uma pausa de 5 minutos. 
⏲ Depois de 4 “ciclos” faça uma pausa maior.
IMPORTANTE: colocar as tarefas como feitas depois de concluídas. 

Para mim tem sido uma solução nos dias em que tenho a agenda mais livre, sem reuniões, e preciso de focar-me em tarefas específicas. Um dos “senãos” de trabalhar em casa é que é bem fácil distrair-me. E para além disso, foi uma forma que encontrei de me “obrigar” a fazer uma pausa, de me levantar da cadeira e de me mexer. 

Pode usar está técnica para o trabalho, para tarefas da casa, até para o seu tempo pessoal. Também pode usar de forma individual ou em grupo. O objetivo é deixar de procrastinar e ser produtiva!! 💪

Já alguma vez usou este método? Funcionou para si?👇

#tecnicapomodoro #metodosdeorganizacao #gestãodotempo #organização #produtividade #organizacao #dicaarrumadinha
conxitamaria.organizer
conxitamaria.organizer
•
Follow
PRECISA DE DEIXAR DE PROCRASTINAR E SER MAIS PRODUTIVA? ⏲ Sim?! Então este post é para si! Hoje partilho consigo a Técnica Pomodoro. Uma solução para a ajudar a organizar melhor o seu dia se está com problemas em se focar nas tarefas que tem de fazer. É muito fácil nos distrairmos, com o telemóvel, com a tv e as redes sociais e perder o foco nos objetivos diários. Esta técnica foi desenvolvida no final dos anos 80 e procura encontrar uma solução para aumentar a produtividade. Mas em que consiste? 🧐 A ideia é dividir o fluxo de trabalho em blocos: 25 minutos de concentração máxima e 5 minutos de pausa. Depois de completar quatro blocos de trabalho deve fazer uma pausa maior entre 15 a 30 minutos para descansar e aumentar a agilidade mental. Ou seja: ⏲ Faça uma lista das tarefas que quer priorizar para o seu dia. ⏲ Defina o cronómetro para 25 minutos e foque-se numa tarefa da lista. ⏲ Assim que o relógio apitar faça uma pausa de 5 minutos. ⏲ Depois de 4 “ciclos” faça uma pausa maior. IMPORTANTE: colocar as tarefas como feitas depois de concluídas. Para mim tem sido uma solução nos dias em que tenho a agenda mais livre, sem reuniões, e preciso de focar-me em tarefas específicas. Um dos “senãos” de trabalhar em casa é que é bem fácil distrair-me. E para além disso, foi uma forma que encontrei de me “obrigar” a fazer uma pausa, de me levantar da cadeira e de me mexer. Pode usar está técnica para o trabalho, para tarefas da casa, até para o seu tempo pessoal. Também pode usar de forma individual ou em grupo. O objetivo é deixar de procrastinar e ser produtiva!! 💪 Já alguma vez usou este método? Funcionou para si?👇 #tecnicapomodoro #metodosdeorganizacao #gestãodotempo #organização #produtividade #organizacao #dicaarrumadinha
Há 4 dias
View on Instagram |
2/6
MEAL PREP A SALVAÇÃO DAS HORAS NA COZINHA 👩‍🍳 Já alguma vez ouviu falar de meal prep? Este é um termo inglês que descreve o acto de preparar ou adiantar refeições!

Eu tornei-me fã deste método há já algum tempo como forma de rentabilizar melhor o tempo que passo na cozinha. E se o juntar à construção de uma ementa semanal (ou mensal) acaba com muitas dores de cabeça! 

Da minha experiência, e apesar de muito parecidas, podemos categorizar o meal prep em 4 formas: 👇

1️⃣ Refeições já preparadas 
Refeições completas preparadas com antecedência, que podem ser refrigeradas e reaquecidas na hora das refeições. Isso é particularmente útil para refeições como o jantar. Por exemplo, um bacalhau com natas que congela e depois só precisa de colocar no forno.

2️⃣ Cozinhar em lote (batch cooking)
Este é o método de cozinhar em grandes quantidades. Por exemplo, pode fazer uma grande porção de lasanha, dividir em porções individuais e congelar para serem consumidas mais tarde. Pode também cozinhar quantidades a mais de algo - consumir parte nesse dia e guardar o resto no congelador.

3️⃣ Refeições individuais
Se prepara marmitas este é um excelente método! Defina um dia para cozinhar, escolha os pratos e depois é só cozinhar as refeições, distribuir em porções individuais para refrigerar e consumir nos próximos dias. 

4️⃣ Ingredientes prontos a cozinhar
Existem alguns alimentos que pode preparar com alguma antecedência de forma a reduzir o tempo de preparação da refeição no próprio dia. Por exemplo: cortar legumes para sopa ou para depois saltear na hora, cortar fruta para depois usar num batido ou deixar alface lavada para usar em saladas.

Eu gosto de fazer um mix do nº1 e do nº4. Por vezes também o nº2 e já em tempos fiz o nº3. 😁

Qual destas é a sua preferida? 1, 2, 3 ou 4? ou um mix? 👇

#ementa #ementasemanal #ementa #casaorganizada #organizaçãoprofissional #organizacaodolar #mealprep #mealprepideas
MEAL PREP A SALVAÇÃO DAS HORAS NA COZINHA 👩‍🍳 Já alguma vez ouviu falar de meal prep? Este é um termo inglês que descreve o acto de preparar ou adiantar refeições!

Eu tornei-me fã deste método há já algum tempo como forma de rentabilizar melhor o tempo que passo na cozinha. E se o juntar à construção de uma ementa semanal (ou mensal) acaba com muitas dores de cabeça! 

Da minha experiência, e apesar de muito parecidas, podemos categorizar o meal prep em 4 formas: 👇

1️⃣ Refeições já preparadas 
Refeições completas preparadas com antecedência, que podem ser refrigeradas e reaquecidas na hora das refeições. Isso é particularmente útil para refeições como o jantar. Por exemplo, um bacalhau com natas que congela e depois só precisa de colocar no forno.

2️⃣ Cozinhar em lote (batch cooking)
Este é o método de cozinhar em grandes quantidades. Por exemplo, pode fazer uma grande porção de lasanha, dividir em porções individuais e congelar para serem consumidas mais tarde. Pode também cozinhar quantidades a mais de algo - consumir parte nesse dia e guardar o resto no congelador.

3️⃣ Refeições individuais
Se prepara marmitas este é um excelente método! Defina um dia para cozinhar, escolha os pratos e depois é só cozinhar as refeições, distribuir em porções individuais para refrigerar e consumir nos próximos dias. 

4️⃣ Ingredientes prontos a cozinhar
Existem alguns alimentos que pode preparar com alguma antecedência de forma a reduzir o tempo de preparação da refeição no próprio dia. Por exemplo: cortar legumes para sopa ou para depois saltear na hora, cortar fruta para depois usar num batido ou deixar alface lavada para usar em saladas.

Eu gosto de fazer um mix do nº1 e do nº4. Por vezes também o nº2 e já em tempos fiz o nº3. 😁

Qual destas é a sua preferida? 1, 2, 3 ou 4? ou um mix? 👇

#ementa #ementasemanal #ementa #casaorganizada #organizaçãoprofissional #organizacaodolar #mealprep #mealprepideas
MEAL PREP A SALVAÇÃO DAS HORAS NA COZINHA 👩‍🍳 Já alguma vez ouviu falar de meal prep? Este é um termo inglês que descreve o acto de preparar ou adiantar refeições!

Eu tornei-me fã deste método há já algum tempo como forma de rentabilizar melhor o tempo que passo na cozinha. E se o juntar à construção de uma ementa semanal (ou mensal) acaba com muitas dores de cabeça! 

Da minha experiência, e apesar de muito parecidas, podemos categorizar o meal prep em 4 formas: 👇

1️⃣ Refeições já preparadas 
Refeições completas preparadas com antecedência, que podem ser refrigeradas e reaquecidas na hora das refeições. Isso é particularmente útil para refeições como o jantar. Por exemplo, um bacalhau com natas que congela e depois só precisa de colocar no forno.

2️⃣ Cozinhar em lote (batch cooking)
Este é o método de cozinhar em grandes quantidades. Por exemplo, pode fazer uma grande porção de lasanha, dividir em porções individuais e congelar para serem consumidas mais tarde. Pode também cozinhar quantidades a mais de algo - consumir parte nesse dia e guardar o resto no congelador.

3️⃣ Refeições individuais
Se prepara marmitas este é um excelente método! Defina um dia para cozinhar, escolha os pratos e depois é só cozinhar as refeições, distribuir em porções individuais para refrigerar e consumir nos próximos dias. 

4️⃣ Ingredientes prontos a cozinhar
Existem alguns alimentos que pode preparar com alguma antecedência de forma a reduzir o tempo de preparação da refeição no próprio dia. Por exemplo: cortar legumes para sopa ou para depois saltear na hora, cortar fruta para depois usar num batido ou deixar alface lavada para usar em saladas.

Eu gosto de fazer um mix do nº1 e do nº4. Por vezes também o nº2 e já em tempos fiz o nº3. 😁

Qual destas é a sua preferida? 1, 2, 3 ou 4? ou um mix? 👇

#ementa #ementasemanal #ementa #casaorganizada #organizaçãoprofissional #organizacaodolar #mealprep #mealprepideas
MEAL PREP A SALVAÇÃO DAS HORAS NA COZINHA 👩‍🍳 Já alguma vez ouviu falar de meal prep? Este é um termo inglês que descreve o acto de preparar ou adiantar refeições!

Eu tornei-me fã deste método há já algum tempo como forma de rentabilizar melhor o tempo que passo na cozinha. E se o juntar à construção de uma ementa semanal (ou mensal) acaba com muitas dores de cabeça! 

Da minha experiência, e apesar de muito parecidas, podemos categorizar o meal prep em 4 formas: 👇

1️⃣ Refeições já preparadas 
Refeições completas preparadas com antecedência, que podem ser refrigeradas e reaquecidas na hora das refeições. Isso é particularmente útil para refeições como o jantar. Por exemplo, um bacalhau com natas que congela e depois só precisa de colocar no forno.

2️⃣ Cozinhar em lote (batch cooking)
Este é o método de cozinhar em grandes quantidades. Por exemplo, pode fazer uma grande porção de lasanha, dividir em porções individuais e congelar para serem consumidas mais tarde. Pode também cozinhar quantidades a mais de algo - consumir parte nesse dia e guardar o resto no congelador.

3️⃣ Refeições individuais
Se prepara marmitas este é um excelente método! Defina um dia para cozinhar, escolha os pratos e depois é só cozinhar as refeições, distribuir em porções individuais para refrigerar e consumir nos próximos dias. 

4️⃣ Ingredientes prontos a cozinhar
Existem alguns alimentos que pode preparar com alguma antecedência de forma a reduzir o tempo de preparação da refeição no próprio dia. Por exemplo: cortar legumes para sopa ou para depois saltear na hora, cortar fruta para depois usar num batido ou deixar alface lavada para usar em saladas.

Eu gosto de fazer um mix do nº1 e do nº4. Por vezes também o nº2 e já em tempos fiz o nº3. 😁

Qual destas é a sua preferida? 1, 2, 3 ou 4? ou um mix? 👇

#ementa #ementasemanal #ementa #casaorganizada #organizaçãoprofissional #organizacaodolar #mealprep #mealprepideas
MEAL PREP A SALVAÇÃO DAS HORAS NA COZINHA 👩‍🍳 Já alguma vez ouviu falar de meal prep? Este é um termo inglês que descreve o acto de preparar ou adiantar refeições!

Eu tornei-me fã deste método há já algum tempo como forma de rentabilizar melhor o tempo que passo na cozinha. E se o juntar à construção de uma ementa semanal (ou mensal) acaba com muitas dores de cabeça! 

Da minha experiência, e apesar de muito parecidas, podemos categorizar o meal prep em 4 formas: 👇

1️⃣ Refeições já preparadas 
Refeições completas preparadas com antecedência, que podem ser refrigeradas e reaquecidas na hora das refeições. Isso é particularmente útil para refeições como o jantar. Por exemplo, um bacalhau com natas que congela e depois só precisa de colocar no forno.

2️⃣ Cozinhar em lote (batch cooking)
Este é o método de cozinhar em grandes quantidades. Por exemplo, pode fazer uma grande porção de lasanha, dividir em porções individuais e congelar para serem consumidas mais tarde. Pode também cozinhar quantidades a mais de algo - consumir parte nesse dia e guardar o resto no congelador.

3️⃣ Refeições individuais
Se prepara marmitas este é um excelente método! Defina um dia para cozinhar, escolha os pratos e depois é só cozinhar as refeições, distribuir em porções individuais para refrigerar e consumir nos próximos dias. 

4️⃣ Ingredientes prontos a cozinhar
Existem alguns alimentos que pode preparar com alguma antecedência de forma a reduzir o tempo de preparação da refeição no próprio dia. Por exemplo: cortar legumes para sopa ou para depois saltear na hora, cortar fruta para depois usar num batido ou deixar alface lavada para usar em saladas.

Eu gosto de fazer um mix do nº1 e do nº4. Por vezes também o nº2 e já em tempos fiz o nº3. 😁

Qual destas é a sua preferida? 1, 2, 3 ou 4? ou um mix? 👇

#ementa #ementasemanal #ementa #casaorganizada #organizaçãoprofissional #organizacaodolar #mealprep #mealprepideas
conxitamaria.organizer
conxitamaria.organizer
•
Follow
MEAL PREP A SALVAÇÃO DAS HORAS NA COZINHA 👩‍🍳 Já alguma vez ouviu falar de meal prep? Este é um termo inglês que descreve o acto de preparar ou adiantar refeições! Eu tornei-me fã deste método há já algum tempo como forma de rentabilizar melhor o tempo que passo na cozinha. E se o juntar à construção de uma ementa semanal (ou mensal) acaba com muitas dores de cabeça! Da minha experiência, e apesar de muito parecidas, podemos categorizar o meal prep em 4 formas: 👇 1️⃣ Refeições já preparadas Refeições completas preparadas com antecedência, que podem ser refrigeradas e reaquecidas na hora das refeições. Isso é particularmente útil para refeições como o jantar. Por exemplo, um bacalhau com natas que congela e depois só precisa de colocar no forno. 2️⃣ Cozinhar em lote (batch cooking) Este é o método de cozinhar em grandes quantidades. Por exemplo, pode fazer uma grande porção de lasanha, dividir em porções individuais e congelar para serem consumidas mais tarde. Pode também cozinhar quantidades a mais de algo - consumir parte nesse dia e guardar o resto no congelador. 3️⃣ Refeições individuais Se prepara marmitas este é um excelente método! Defina um dia para cozinhar, escolha os pratos e depois é só cozinhar as refeições, distribuir em porções individuais para refrigerar e consumir nos próximos dias. 4️⃣ Ingredientes prontos a cozinhar Existem alguns alimentos que pode preparar com alguma antecedência de forma a reduzir o tempo de preparação da refeição no próprio dia. Por exemplo: cortar legumes para sopa ou para depois saltear na hora, cortar fruta para depois usar num batido ou deixar alface lavada para usar em saladas. Eu gosto de fazer um mix do nº1 e do nº4. Por vezes também o nº2 e já em tempos fiz o nº3. 😁 Qual destas é a sua preferida? 1, 2, 3 ou 4? ou um mix? 👇 #ementa #ementasemanal #ementa #casaorganizada #organizaçãoprofissional #organizacaodolar #mealprep #mealprepideas
Há 6 dias
View on Instagram |
3/6
A SIMPLICIDADE DE UM QUARTO - este é o quarto dos meus enteados. Já houve várias versões, uma até com um beliche, mas hoje está assim. 

Criar um quarto partilhado, onde cada um tem um espaço seu e ao seu gosto (mas que funcione como um todo) é sempre um desafio. Por isso, o melhor é mesmo simplificar.

📌a mobília branca cria uma base neutra que permite que possam ir mudando a decoração com pequenos apontamentos como, por exemplo, a capa do edredão.
📌 o tapete neste tom de azul permite várias combinações como cinza, laranja, branco e azuis noutros tons.
📌cada um tem o seu espaço: cama, 2 prateleiras e secretária. Que organizam e decoram ao seu gosto. A disposição das camas também dá a sensação de cada um ter o seu cantinho (ao contrário de estarem lado a lado).
📌em quartos partilhados o segredo é tirar o máximo partido do espaço. Neste caso com gavetões por baixo de cada cama. E do espaço vertical com as prateleiras.
📌volta e meia, fazer destralhe de roupas, das secretarias e dos gavetões.

👉🏻Qual é ou foi seu maior desafio na decoração de um quarto partilhado?! 👇🏻

#decoraçãodeinteriores #decoracaodeinteriores #quartodeadolescente #quartopartilhado #quartoderapaz #decoração #decoracao
conxitamaria.organizer
conxitamaria.organizer
•
Follow
A SIMPLICIDADE DE UM QUARTO - este é o quarto dos meus enteados. Já houve várias versões, uma até com um beliche, mas hoje está assim. Criar um quarto partilhado, onde cada um tem um espaço seu e ao seu gosto (mas que funcione como um todo) é sempre um desafio. Por isso, o melhor é mesmo simplificar. 📌a mobília branca cria uma base neutra que permite que possam ir mudando a decoração com pequenos apontamentos como, por exemplo, a capa do edredão. 📌 o tapete neste tom de azul permite várias combinações como cinza, laranja, branco e azuis noutros tons. 📌cada um tem o seu espaço: cama, 2 prateleiras e secretária. Que organizam e decoram ao seu gosto. A disposição das camas também dá a sensação de cada um ter o seu cantinho (ao contrário de estarem lado a lado). 📌em quartos partilhados o segredo é tirar o máximo partido do espaço. Neste caso com gavetões por baixo de cada cama. E do espaço vertical com as prateleiras. 📌volta e meia, fazer destralhe de roupas, das secretarias e dos gavetões. 👉🏻Qual é ou foi seu maior desafio na decoração de um quarto partilhado?! 👇🏻 #decoraçãodeinteriores #decoracaodeinteriores #quartodeadolescente #quartopartilhado #quartoderapaz #decoração #decoracao
Há 1 semana
View on Instagram |
4/6
OS MEUS 6 PRODUTOS PREFERIDOS DA TUPPERWARE 😍 A marca Tupperware já era minha conhecida antes de eu aceitar o convite da minha querida Silva da @entre_tampas_e_caixas para experimentar as novidades da marca. Há mais de um ano que a Silvia me envia coisas para eu experimentar e se eu já era fã, fiquei ainda mais.

Este é o meu TOP 6 de produtos favoritos: 

👉 Ventsmart
As caixas para conservação de frutas e legumes são um “must” em qualquer frigorífico. Com um sistema de grade embutida na parte inferior prolongam a qualidade dos alimentos. E o tamanho da maior é perfeita para guardar a alface!

👉 EcoGarrafa 
Estas garrafas para além de muito práticas e fáceis de limpar são bastante duradouras e ajudam a poupar no uso de plástico. Eu tenho a amarela de 750ml e acho que é o tamanho ideal para mim. 

👉 Panos de limpeza 
Os famosos panos que fizeram sucesso nas minhas stories na semana passada. Existem 6 tipos de panos diferentes e uso, adoro e recomendo cada um deles. Se tivesse que destacar 3 seriam o dos vidros (que me ajuda a limpar só com água), o do pó e o de óculos (nunca antes tinha encontrado um pano que os limpasse tão bem).

👉 Congeladoras
Fazem parte desta lista exatamente pelos mesmos motivos que a Ventsmart, mas estes são especialmente desenhados para armazenar alimentos no congelador. Uso para congelar legumes, molho de tomate, etc. E escrevo na tampa com a caneta de giz.

👉 Secador de salada
Com a chegada do tempo mais quente este torna-se um dos meus companheiros indispensáveis na cozinha. E de todos os que já experimentei antes, adoro este pela facilidade de uso e a capacidade - 3.9L! 

👉 Tabuleiro de silicone
Nunca mais usei papel vegetal para tapar o fundo do tabuleiro antes de colocar comida no forno. E o melhor? Tem o tamanho perfeito para os meus tabuleiros e depois de usar é só lavar e colocar a secar. 

Sim, não é barata, mas a qualidade dos produtos justifica. Já para não falar da poupança que consegue e também evita o desperdício. Fale com a Silvia e diga-lhe que vai da minha parte e ainda recebe um extra 10% na conta final. 

Qual é que é o seu produto preferido?👇

#dicaarrumadinha #tupperware #tupperwareportugal
OS MEUS 6 PRODUTOS PREFERIDOS DA TUPPERWARE 😍 A marca Tupperware já era minha conhecida antes de eu aceitar o convite da minha querida Silva da @entre_tampas_e_caixas para experimentar as novidades da marca. Há mais de um ano que a Silvia me envia coisas para eu experimentar e se eu já era fã, fiquei ainda mais.

Este é o meu TOP 6 de produtos favoritos: 

👉 Ventsmart
As caixas para conservação de frutas e legumes são um “must” em qualquer frigorífico. Com um sistema de grade embutida na parte inferior prolongam a qualidade dos alimentos. E o tamanho da maior é perfeita para guardar a alface!

👉 EcoGarrafa 
Estas garrafas para além de muito práticas e fáceis de limpar são bastante duradouras e ajudam a poupar no uso de plástico. Eu tenho a amarela de 750ml e acho que é o tamanho ideal para mim. 

👉 Panos de limpeza 
Os famosos panos que fizeram sucesso nas minhas stories na semana passada. Existem 6 tipos de panos diferentes e uso, adoro e recomendo cada um deles. Se tivesse que destacar 3 seriam o dos vidros (que me ajuda a limpar só com água), o do pó e o de óculos (nunca antes tinha encontrado um pano que os limpasse tão bem).

👉 Congeladoras
Fazem parte desta lista exatamente pelos mesmos motivos que a Ventsmart, mas estes são especialmente desenhados para armazenar alimentos no congelador. Uso para congelar legumes, molho de tomate, etc. E escrevo na tampa com a caneta de giz.

👉 Secador de salada
Com a chegada do tempo mais quente este torna-se um dos meus companheiros indispensáveis na cozinha. E de todos os que já experimentei antes, adoro este pela facilidade de uso e a capacidade - 3.9L! 

👉 Tabuleiro de silicone
Nunca mais usei papel vegetal para tapar o fundo do tabuleiro antes de colocar comida no forno. E o melhor? Tem o tamanho perfeito para os meus tabuleiros e depois de usar é só lavar e colocar a secar. 

Sim, não é barata, mas a qualidade dos produtos justifica. Já para não falar da poupança que consegue e também evita o desperdício. Fale com a Silvia e diga-lhe que vai da minha parte e ainda recebe um extra 10% na conta final. 

Qual é que é o seu produto preferido?👇

#dicaarrumadinha #tupperware #tupperwareportugal
conxitamaria.organizer
conxitamaria.organizer
•
Follow
OS MEUS 6 PRODUTOS PREFERIDOS DA TUPPERWARE 😍 A marca Tupperware já era minha conhecida antes de eu aceitar o convite da minha querida Silva da @entre_tampas_e_caixas para experimentar as novidades da marca. Há mais de um ano que a Silvia me envia coisas para eu experimentar e se eu já era fã, fiquei ainda mais. Este é o meu TOP 6 de produtos favoritos: 👉 Ventsmart As caixas para conservação de frutas e legumes são um “must” em qualquer frigorífico. Com um sistema de grade embutida na parte inferior prolongam a qualidade dos alimentos. E o tamanho da maior é perfeita para guardar a alface! 👉 EcoGarrafa Estas garrafas para além de muito práticas e fáceis de limpar são bastante duradouras e ajudam a poupar no uso de plástico. Eu tenho a amarela de 750ml e acho que é o tamanho ideal para mim. 👉 Panos de limpeza Os famosos panos que fizeram sucesso nas minhas stories na semana passada. Existem 6 tipos de panos diferentes e uso, adoro e recomendo cada um deles. Se tivesse que destacar 3 seriam o dos vidros (que me ajuda a limpar só com água), o do pó e o de óculos (nunca antes tinha encontrado um pano que os limpasse tão bem). 👉 Congeladoras Fazem parte desta lista exatamente pelos mesmos motivos que a Ventsmart, mas estes são especialmente desenhados para armazenar alimentos no congelador. Uso para congelar legumes, molho de tomate, etc. E escrevo na tampa com a caneta de giz. 👉 Secador de salada Com a chegada do tempo mais quente este torna-se um dos meus companheiros indispensáveis na cozinha. E de todos os que já experimentei antes, adoro este pela facilidade de uso e a capacidade - 3.9L! 👉 Tabuleiro de silicone Nunca mais usei papel vegetal para tapar o fundo do tabuleiro antes de colocar comida no forno. E o melhor? Tem o tamanho perfeito para os meus tabuleiros e depois de usar é só lavar e colocar a secar. Sim, não é barata, mas a qualidade dos produtos justifica. Já para não falar da poupança que consegue e também evita o desperdício. Fale com a Silvia e diga-lhe que vai da minha parte e ainda recebe um extra 10% na conta final. Qual é que é o seu produto preferido?👇 #dicaarrumadinha #tupperware #tupperwareportugal
Há 1 semana
View on Instagram |
5/6
7 TAREFAS QUE VÃO GARANTIR QUE A SUA CASA ESTÁ SEMPRE IMPECÁVEL 🏡 Ter a minha casa organizada e limpa é algo que me deixa feliz. No entanto, isto implica realizar algumas tarefas com regularidade. Mas como tudo, uma vez criado o hábito de as realizar, nem dou por elas acontecerem ou mesmo, sinto falta quando por algum motivo deixo de as fazer. 

1️⃣Faço listas -Já sabe que sou uma fã incondicional de listas para organizar tudo. Por isso, não ignore o poder de uma boa lista e comece a escrever as suas tarefas e compromissos para ser mais produtiva com o seu tempo.

2️⃣Faço a cama -Esta é uma das regras de ouro aqui em casa! Os quartos ficam logo com “ar” de arrumados e é um incentivo para começar a concluir as demais tarefas do dia.

3️⃣Mantenho o chão limpo -Uma tarefa difícil com crianças e uma cadela, mas nada como criar mecanismos para tornar esta tarefa menos penosa. Desde que temos o nosso Robot Aspirador da Vileda a nossa vida ficou mais fácil - a nossa Consuela Maria tornou-se a nossa grande ajuda na hora de manter o chão aspirado e livre de pêlos 💪

4️⃣Mantenho o lava loiças vazio e as bancadas limpas -Todos os dias, no final do dia, encho a máquina e programo para lavar e faço um esforço por deixar a loiça lavada e bancada limpa. Como somos muitos, a tarefa de lavar a loiça vai rodando entre todos. 

5️⃣Limpo semanalmente o frigorífico - Aproveito o momento de fazer a lista das compras para fazer um vistoria no frigorífico, verificar caixas e embalagens e depois das compras, ante de arrumar, faço uma limpeza rápida nas prateleiras e gavetas. Esta “manutenção” evita grandes limpezas.

6️⃣Uso a “técnica do cesto”- Pelo menos uma vez por dia faço uma ronda pela casa e apanho tudo o que está fora do sítio. Se for algo rápido de guardar, faço na hora. O resto, meto num cesto e depois faço a “devolução” no fim-de-semana. 

7️⃣Envolvo toda a família - A casa é de todos, logo as tarefas domésticas também. Atribuo pequenas tarefas aos seus filhos desde pequeninos e sempre adaptei à idade e aos gostos. 

Qual é o seu segredo para manter a sua casa em ordem? 👇

#casaorganizada #organização #organizacao #casaorganizada #casaorganizadavidafeliz
7 TAREFAS QUE VÃO GARANTIR QUE A SUA CASA ESTÁ SEMPRE IMPECÁVEL 🏡 Ter a minha casa organizada e limpa é algo que me deixa feliz. No entanto, isto implica realizar algumas tarefas com regularidade. Mas como tudo, uma vez criado o hábito de as realizar, nem dou por elas acontecerem ou mesmo, sinto falta quando por algum motivo deixo de as fazer. 

1️⃣Faço listas -Já sabe que sou uma fã incondicional de listas para organizar tudo. Por isso, não ignore o poder de uma boa lista e comece a escrever as suas tarefas e compromissos para ser mais produtiva com o seu tempo.

2️⃣Faço a cama -Esta é uma das regras de ouro aqui em casa! Os quartos ficam logo com “ar” de arrumados e é um incentivo para começar a concluir as demais tarefas do dia.

3️⃣Mantenho o chão limpo -Uma tarefa difícil com crianças e uma cadela, mas nada como criar mecanismos para tornar esta tarefa menos penosa. Desde que temos o nosso Robot Aspirador da Vileda a nossa vida ficou mais fácil - a nossa Consuela Maria tornou-se a nossa grande ajuda na hora de manter o chão aspirado e livre de pêlos 💪

4️⃣Mantenho o lava loiças vazio e as bancadas limpas -Todos os dias, no final do dia, encho a máquina e programo para lavar e faço um esforço por deixar a loiça lavada e bancada limpa. Como somos muitos, a tarefa de lavar a loiça vai rodando entre todos. 

5️⃣Limpo semanalmente o frigorífico - Aproveito o momento de fazer a lista das compras para fazer um vistoria no frigorífico, verificar caixas e embalagens e depois das compras, ante de arrumar, faço uma limpeza rápida nas prateleiras e gavetas. Esta “manutenção” evita grandes limpezas.

6️⃣Uso a “técnica do cesto”- Pelo menos uma vez por dia faço uma ronda pela casa e apanho tudo o que está fora do sítio. Se for algo rápido de guardar, faço na hora. O resto, meto num cesto e depois faço a “devolução” no fim-de-semana. 

7️⃣Envolvo toda a família - A casa é de todos, logo as tarefas domésticas também. Atribuo pequenas tarefas aos seus filhos desde pequeninos e sempre adaptei à idade e aos gostos. 

Qual é o seu segredo para manter a sua casa em ordem? 👇

#casaorganizada #organização #organizacao #casaorganizada #casaorganizadavidafeliz
conxitamaria.organizer
conxitamaria.organizer
•
Follow
7 TAREFAS QUE VÃO GARANTIR QUE A SUA CASA ESTÁ SEMPRE IMPECÁVEL 🏡 Ter a minha casa organizada e limpa é algo que me deixa feliz. No entanto, isto implica realizar algumas tarefas com regularidade. Mas como tudo, uma vez criado o hábito de as realizar, nem dou por elas acontecerem ou mesmo, sinto falta quando por algum motivo deixo de as fazer. 1️⃣Faço listas -Já sabe que sou uma fã incondicional de listas para organizar tudo. Por isso, não ignore o poder de uma boa lista e comece a escrever as suas tarefas e compromissos para ser mais produtiva com o seu tempo. 2️⃣Faço a cama -Esta é uma das regras de ouro aqui em casa! Os quartos ficam logo com “ar” de arrumados e é um incentivo para começar a concluir as demais tarefas do dia. 3️⃣Mantenho o chão limpo -Uma tarefa difícil com crianças e uma cadela, mas nada como criar mecanismos para tornar esta tarefa menos penosa. Desde que temos o nosso Robot Aspirador da Vileda a nossa vida ficou mais fácil - a nossa Consuela Maria tornou-se a nossa grande ajuda na hora de manter o chão aspirado e livre de pêlos 💪 4️⃣Mantenho o lava loiças vazio e as bancadas limpas -Todos os dias, no final do dia, encho a máquina e programo para lavar e faço um esforço por deixar a loiça lavada e bancada limpa. Como somos muitos, a tarefa de lavar a loiça vai rodando entre todos. 5️⃣Limpo semanalmente o frigorífico - Aproveito o momento de fazer a lista das compras para fazer um vistoria no frigorífico, verificar caixas e embalagens e depois das compras, ante de arrumar, faço uma limpeza rápida nas prateleiras e gavetas. Esta “manutenção” evita grandes limpezas. 6️⃣Uso a “técnica do cesto”- Pelo menos uma vez por dia faço uma ronda pela casa e apanho tudo o que está fora do sítio. Se for algo rápido de guardar, faço na hora. O resto, meto num cesto e depois faço a “devolução” no fim-de-semana. 7️⃣Envolvo toda a família - A casa é de todos, logo as tarefas domésticas também. Atribuo pequenas tarefas aos seus filhos desde pequeninos e sempre adaptei à idade e aos gostos. Qual é o seu segredo para manter a sua casa em ordem? 👇 #casaorganizada #organização #organizacao #casaorganizada #casaorganizadavidafeliz
Há 2 semanas
View on Instagram |
6/6
@conxitamaria.organizer
  • Área Cliente
  • Política de Privacidade
  • Termos & Condições

Copyright © 2022 Conxita Maria - A Arrumadinha. All Rights Reserved.Site Powered by Pix & Hue.