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Conxita Maria - A Arrumadinha

limpeza

Como limpar a casa de forma sustentável

Desde que fui convidada pela Inokem, a marca 100% portuguesa de produtos de limpeza sustentável, a experimentar os seus produtos no início de 2021 que nunca mas parei de os usar. Já partilhei várias vezes as utilizações que tenho feito com os diversos produtos, mas o que mais gosto é o facto de serem:

  • Produtos amigos do ambiente
  • Biodegradáveis e eco-friendly
  • 100% portugueses
  • Muitos deles concentrados, ajudando a poupar na carteira e no nº de embalagens

Como sabe, sou fã de manter uma casa limpa e cheirosa. Não é por acaso que estou sempre a insistir na criação de um Cronograma de Limpeza para a Casa, de forma a que consiga gerir todas as tarefas de limpeza e manutenção da sua casa de forma eficiente e eficaz, e ter tempo para o que realmente é importante para si.

Por outro lado, sou também apologista de poupar, e verdade seja dita, que muito se pode gastar em detergentes para manter limpa uma casa. Por isso, uma das coisas que mais me chamou a atenção nos produtos da Inokem, é que muitos deles são concentrados, o que permite fazer uma grande poupança na compra de produtos. O meu produto favorito, por exemplo, fica a 0.16€ por litro. Sim, menos de 20 cêntimos por litro. Não encontra estes preços em superfícies comerciais.


Quais os meus produtos favoritos da Inokem?

Já tive a oportunidade de experimentar grande parte dos produtos da Inokem, e não vou esconder que tenho os meus preferidos. O meu objetivo foi sempre procurar produtos que simplificassem a minha rotina de limpeza da casa, mas que também fossem poderosos desinfetantes (em especial, depois deste último ano que vivemos). E ultimamente, a procura por produtos mais amigos do ambiente, e que me permitisse fazer uma limpeza mais sustentável, também era um fator a considerar.

Por isso, aqui estão os meus produtos preferidos da Inokem. Uma lista que certamente irá crescendo com o tempo, e que irei actualizando, à medida que experimento e que gosto de novos produtos da marca.


BIOCLEAN (o meu TOP #1) – desinfetante e detergente de chão e superfícies. Uso para limpar e desinfetar todas as superfícies da casa (bancada da cozinha, loiças da casa de banho, interior de gavetas e roupeiros, etc) e para limpar todo o chão da casa (mosaico, parquet e flutuante). Uso num borrifador, diluindo 10ml para 500ml de água, também uma tampinha no balde da esfregona ou 10ml diluídos em 500 ml de água na minha mopa da Vileda para limpar todos os dias o chão da cozinha.

Bioclean o produto sustentável

POWER – desinfetante e desengordurante. Uso na cozinha para limpar o fogão e forno, bancadas e paredes quando ficam com gordura. Também pode usar em banheiras e casas de banho para limpar a gordura que fica do uso. Diluir 50ml para 1lt de água.

Power Inokem

ECO-GLASS – limpa vidros e paredes. Uso para limpar os vidros dos polibans e banheiras em conjunto com o equipamentos FOAM PRO para fazer espuma. Também pode usar para limpar bolores de paredes ou para limpar interior de roupeiros. Diluir 25ml em 1lt de água.

Eco Glass

BIOMACH – detergente da roupa – é o detergente que estamos a usar agora em casa y que limpa em profundidade a roupa, mesmo a temperaturas baixas e pode ser usado na máquina ou à mão. Uso uma tampinha (incluída na embalagem) de 50ml para cada 5kg. Y agora posso juntar o BIOSOFT, que é um suavizante e protetor de roupa para pôr a roupa macia e cheirosa.

Biomach Inokem

ACTICLOR – pastilhas efervescentes de lixívia sem cheiro – uso nas sanitas para limpar o interior das loiças. Basta colocar uma pastilha em cada sanita, deixar atuar e depois, se quiser, usar a piaçaba para esfregar. Pode também usar para desinfetar frutas e legumes.

Acticlor Inokem

VIRCOV TEX – desinfetante de tecido e roupa. Já não vivemos sem este produto. Usamos para desinfetar as solas dos sapatos ao chegar a casa, e todos os tecidos que precisem de ser desinfetados. Com a chegada da Lucky, uso também para desinfetar a caixa de transporte dela sempre que é usada. Aplica-se diretamente, sem precisar de diluir.

Vircov Tex Inokem

AIR FRESH – desinfetante e purificador do ar – uso depois de fazer as camas de manhã para purificar o ar dos quartos. Gosto de usar no quarto dos miúdos, em especial dos adolescentes (pode imaginar porque). E é ótimo no inverno, para limpar o ar de cada divisão sem ter de abrir as janelas de casa. Deixa um cheiro fresco a menthol.

Air Fresh Inokem

SURGE – espuma de limpeza multiusos. Uso muito para limpar as nossas carpetes cada vez que a Lucky faz uma asneira. Absorvo primeiro com papel, e aplico a espuma. Escovo uma primeira vez para limpar e aplico uma segunda vez deixando a espuma desaparecer sozinha. Volto a passar a escova ou aspiro. Em carpetes mais pequenas, coloco ao sol a secar. Pode também usar para limpar o seu ar-acondicionado.

Surge Inokem

Download Gratuito: Cábula de Limpeza Gratuita

Para dar uma ajuda extra, preparei uma cábula de limpeza Inokem dos meus produtos de limpeza favoritos, onde explico para que e como os pode usar, incluindo indicação de diluição dos produtos concentrados. Imprima e coloque na sua lavandaria ou perto dos seus produtos de limpeza Inokem!


Se ficou curiosa de experimentar algum destes produtos, passe pelo site da Inokem para ver toda a gama, pois existem muitos outros produtos que podem ajudar a manter a sua casa limpa e desinfetada, de forma sustentável e segura para a sua família.

E se pelo meio se anima a experimentar, não se esqueça que pode usar o meu Código ARRUMADINHA10, para receber 10% de desconto e ainda acumular com as promoções da loja. Quem é amiga, quem é?!

Boas limpezas!


Como limpar a casa de forma sustentável
Que produtos uso para limpar a minha casa
TAGS:cuidado da casadetergentesecológicoinokemlimpezapoupar
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COMO ORGANIZAR SACOS, A SOLUÇÃO CÁ DE CASA. No ano passado partilhei um vídeo da re-organização do móvel onde guardo os sacos de plástico e de papel. Este cantinho dava-me algumas dores de cabeça, porque acontecia sempre o mesmo: cada vez que eu tirava um saco, todos os outros sacos acabavam por cair ou escorregar. Soa-lhe familiar?! 🤯

Fique a conhecer o que fiz para mudar isso: PASSO-A-PASSO

➡️ Retirei todos os sacos. Aproveitei para dar uma limpeza no móvel e deixar secar bem.
➡️ Separei os sacos em 3 categorias: plástico, papel e reutilizáveis.
➡️ Fiz uma triagem de cada categoria. Acabei por eliminar sacos que estavam em mau estado ou repetidos. Desta forma fique com um número razoável de sacos e não uma quantidade enorme, que era o caso.
➡️ Escolha feita, estava na hora de voltar a guardar. Escolhi 4 cestos de plástico com uma altura média para poder separar os sacos por categorias e guardá-los dobrados dentro deles. Uma dobra simples e sem grande ciência.
➡️ Para terminar, identifiquei os cestos com etiquetas de ardósia e uma caneta de giz.

Como pode ver, uma solução muito simples, com baixo investimento e eficaz! Mais de uma ano depois contínua tudo organizado. Essa é a magia da organização quando bem pensada e implementada! ❤

Como anda a organização dos seus sacos aí por casa?👇

#antesedepois #organização #organizacao #organiza #organizar #casaorganizada #larorganizado #organizacaodacasa #donadecasa #organizaçãodolar #organizacaodolar #maeorganizada
COMO ORGANIZAR SACOS, A SOLUÇÃO CÁ DE CASA. No ano passado partilhei um vídeo da re-organização do móvel onde guardo os sacos de plástico e de papel. Este cantinho dava-me algumas dores de cabeça, porque acontecia sempre o mesmo: cada vez que eu tirava um saco, todos os outros sacos acabavam por cair ou escorregar. Soa-lhe familiar?! 🤯

Fique a conhecer o que fiz para mudar isso: PASSO-A-PASSO

➡️ Retirei todos os sacos. Aproveitei para dar uma limpeza no móvel e deixar secar bem.
➡️ Separei os sacos em 3 categorias: plástico, papel e reutilizáveis.
➡️ Fiz uma triagem de cada categoria. Acabei por eliminar sacos que estavam em mau estado ou repetidos. Desta forma fique com um número razoável de sacos e não uma quantidade enorme, que era o caso.
➡️ Escolha feita, estava na hora de voltar a guardar. Escolhi 4 cestos de plástico com uma altura média para poder separar os sacos por categorias e guardá-los dobrados dentro deles. Uma dobra simples e sem grande ciência.
➡️ Para terminar, identifiquei os cestos com etiquetas de ardósia e uma caneta de giz.

Como pode ver, uma solução muito simples, com baixo investimento e eficaz! Mais de uma ano depois contínua tudo organizado. Essa é a magia da organização quando bem pensada e implementada! ❤

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Fique a conhecer o que fiz para mudar isso: PASSO-A-PASSO

➡️ Retirei todos os sacos. Aproveitei para dar uma limpeza no móvel e deixar secar bem.
➡️ Separei os sacos em 3 categorias: plástico, papel e reutilizáveis.
➡️ Fiz uma triagem de cada categoria. Acabei por eliminar sacos que estavam em mau estado ou repetidos. Desta forma fique com um número razoável de sacos e não uma quantidade enorme, que era o caso.
➡️ Escolha feita, estava na hora de voltar a guardar. Escolhi 4 cestos de plástico com uma altura média para poder separar os sacos por categorias e guardá-los dobrados dentro deles. Uma dobra simples e sem grande ciência.
➡️ Para terminar, identifiquei os cestos com etiquetas de ardósia e uma caneta de giz.

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Fique a conhecer o que fiz para mudar isso: PASSO-A-PASSO

➡️ Retirei todos os sacos. Aproveitei para dar uma limpeza no móvel e deixar secar bem.
➡️ Separei os sacos em 3 categorias: plástico, papel e reutilizáveis.
➡️ Fiz uma triagem de cada categoria. Acabei por eliminar sacos que estavam em mau estado ou repetidos. Desta forma fique com um número razoável de sacos e não uma quantidade enorme, que era o caso.
➡️ Escolha feita, estava na hora de voltar a guardar. Escolhi 4 cestos de plástico com uma altura média para poder separar os sacos por categorias e guardá-los dobrados dentro deles. Uma dobra simples e sem grande ciência.
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Há 9 horas
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PRECISA DE DEIXAR DE PROCRASTINAR E SER MAIS PRODUTIVA? ⏲ Sim?! Então este post é para si! Hoje partilho consigo a Técnica Pomodoro. Uma solução para a ajudar a organizar melhor o seu dia se está com problemas em se focar nas tarefas que tem de fazer. É muito fácil nos distrairmos, com o telemóvel, com a tv e as redes sociais e perder o foco nos objetivos diários. 

Esta técnica foi desenvolvida no final dos anos 80 e procura encontrar uma solução para aumentar a produtividade. Mas em que consiste? 🧐

A ideia é dividir o fluxo de trabalho em blocos: 25 minutos de concentração máxima e 5 minutos de pausa. Depois de completar quatro blocos de trabalho deve fazer uma pausa maior entre 15 a 30 minutos para descansar e aumentar a agilidade mental.

Ou seja: 
⏲ Faça uma lista das tarefas que quer priorizar para o seu dia.
⏲ Defina o cronómetro para 25 minutos e foque-se numa tarefa da lista.
⏲ Assim que o relógio apitar faça uma pausa de 5 minutos. 
⏲ Depois de 4 “ciclos” faça uma pausa maior.
IMPORTANTE: colocar as tarefas como feitas depois de concluídas. 

Para mim tem sido uma solução nos dias em que tenho a agenda mais livre, sem reuniões, e preciso de focar-me em tarefas específicas. Um dos “senãos” de trabalhar em casa é que é bem fácil distrair-me. E para além disso, foi uma forma que encontrei de me “obrigar” a fazer uma pausa, de me levantar da cadeira e de me mexer. 

Pode usar está técnica para o trabalho, para tarefas da casa, até para o seu tempo pessoal. Também pode usar de forma individual ou em grupo. O objetivo é deixar de procrastinar e ser produtiva!! 💪

Já alguma vez usou este método? Funcionou para si?👇

#tecnicapomodoro #metodosdeorganizacao #gestãodotempo #organização #produtividade #organizacao #dicaarrumadinha
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PRECISA DE DEIXAR DE PROCRASTINAR E SER MAIS PRODUTIVA? ⏲ Sim?! Então este post é para si! Hoje partilho consigo a Técnica Pomodoro. Uma solução para a ajudar a organizar melhor o seu dia se está com problemas em se focar nas tarefas que tem de fazer. É muito fácil nos distrairmos, com o telemóvel, com a tv e as redes sociais e perder o foco nos objetivos diários. Esta técnica foi desenvolvida no final dos anos 80 e procura encontrar uma solução para aumentar a produtividade. Mas em que consiste? 🧐 A ideia é dividir o fluxo de trabalho em blocos: 25 minutos de concentração máxima e 5 minutos de pausa. Depois de completar quatro blocos de trabalho deve fazer uma pausa maior entre 15 a 30 minutos para descansar e aumentar a agilidade mental. Ou seja: ⏲ Faça uma lista das tarefas que quer priorizar para o seu dia. ⏲ Defina o cronómetro para 25 minutos e foque-se numa tarefa da lista. ⏲ Assim que o relógio apitar faça uma pausa de 5 minutos. ⏲ Depois de 4 “ciclos” faça uma pausa maior. IMPORTANTE: colocar as tarefas como feitas depois de concluídas. Para mim tem sido uma solução nos dias em que tenho a agenda mais livre, sem reuniões, e preciso de focar-me em tarefas específicas. Um dos “senãos” de trabalhar em casa é que é bem fácil distrair-me. E para além disso, foi uma forma que encontrei de me “obrigar” a fazer uma pausa, de me levantar da cadeira e de me mexer. Pode usar está técnica para o trabalho, para tarefas da casa, até para o seu tempo pessoal. Também pode usar de forma individual ou em grupo. O objetivo é deixar de procrastinar e ser produtiva!! 💪 Já alguma vez usou este método? Funcionou para si?👇 #tecnicapomodoro #metodosdeorganizacao #gestãodotempo #organização #produtividade #organizacao #dicaarrumadinha
Há 3 dias
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MEAL PREP A SALVAÇÃO DAS HORAS NA COZINHA 👩‍🍳 Já alguma vez ouviu falar de meal prep? Este é um termo inglês que descreve o acto de preparar ou adiantar refeições!

Eu tornei-me fã deste método há já algum tempo como forma de rentabilizar melhor o tempo que passo na cozinha. E se o juntar à construção de uma ementa semanal (ou mensal) acaba com muitas dores de cabeça! 

Da minha experiência, e apesar de muito parecidas, podemos categorizar o meal prep em 4 formas: 👇

1️⃣ Refeições já preparadas 
Refeições completas preparadas com antecedência, que podem ser refrigeradas e reaquecidas na hora das refeições. Isso é particularmente útil para refeições como o jantar. Por exemplo, um bacalhau com natas que congela e depois só precisa de colocar no forno.

2️⃣ Cozinhar em lote (batch cooking)
Este é o método de cozinhar em grandes quantidades. Por exemplo, pode fazer uma grande porção de lasanha, dividir em porções individuais e congelar para serem consumidas mais tarde. Pode também cozinhar quantidades a mais de algo - consumir parte nesse dia e guardar o resto no congelador.

3️⃣ Refeições individuais
Se prepara marmitas este é um excelente método! Defina um dia para cozinhar, escolha os pratos e depois é só cozinhar as refeições, distribuir em porções individuais para refrigerar e consumir nos próximos dias. 

4️⃣ Ingredientes prontos a cozinhar
Existem alguns alimentos que pode preparar com alguma antecedência de forma a reduzir o tempo de preparação da refeição no próprio dia. Por exemplo: cortar legumes para sopa ou para depois saltear na hora, cortar fruta para depois usar num batido ou deixar alface lavada para usar em saladas.

Eu gosto de fazer um mix do nº1 e do nº4. Por vezes também o nº2 e já em tempos fiz o nº3. 😁

Qual destas é a sua preferida? 1, 2, 3 ou 4? ou um mix? 👇

#ementa #ementasemanal #ementa #casaorganizada #organizaçãoprofissional #organizacaodolar #mealprep #mealprepideas
MEAL PREP A SALVAÇÃO DAS HORAS NA COZINHA 👩‍🍳 Já alguma vez ouviu falar de meal prep? Este é um termo inglês que descreve o acto de preparar ou adiantar refeições!

Eu tornei-me fã deste método há já algum tempo como forma de rentabilizar melhor o tempo que passo na cozinha. E se o juntar à construção de uma ementa semanal (ou mensal) acaba com muitas dores de cabeça! 

Da minha experiência, e apesar de muito parecidas, podemos categorizar o meal prep em 4 formas: 👇

1️⃣ Refeições já preparadas 
Refeições completas preparadas com antecedência, que podem ser refrigeradas e reaquecidas na hora das refeições. Isso é particularmente útil para refeições como o jantar. Por exemplo, um bacalhau com natas que congela e depois só precisa de colocar no forno.

2️⃣ Cozinhar em lote (batch cooking)
Este é o método de cozinhar em grandes quantidades. Por exemplo, pode fazer uma grande porção de lasanha, dividir em porções individuais e congelar para serem consumidas mais tarde. Pode também cozinhar quantidades a mais de algo - consumir parte nesse dia e guardar o resto no congelador.

3️⃣ Refeições individuais
Se prepara marmitas este é um excelente método! Defina um dia para cozinhar, escolha os pratos e depois é só cozinhar as refeições, distribuir em porções individuais para refrigerar e consumir nos próximos dias. 

4️⃣ Ingredientes prontos a cozinhar
Existem alguns alimentos que pode preparar com alguma antecedência de forma a reduzir o tempo de preparação da refeição no próprio dia. Por exemplo: cortar legumes para sopa ou para depois saltear na hora, cortar fruta para depois usar num batido ou deixar alface lavada para usar em saladas.

Eu gosto de fazer um mix do nº1 e do nº4. Por vezes também o nº2 e já em tempos fiz o nº3. 😁

Qual destas é a sua preferida? 1, 2, 3 ou 4? ou um mix? 👇

#ementa #ementasemanal #ementa #casaorganizada #organizaçãoprofissional #organizacaodolar #mealprep #mealprepideas
MEAL PREP A SALVAÇÃO DAS HORAS NA COZINHA 👩‍🍳 Já alguma vez ouviu falar de meal prep? Este é um termo inglês que descreve o acto de preparar ou adiantar refeições!

Eu tornei-me fã deste método há já algum tempo como forma de rentabilizar melhor o tempo que passo na cozinha. E se o juntar à construção de uma ementa semanal (ou mensal) acaba com muitas dores de cabeça! 

Da minha experiência, e apesar de muito parecidas, podemos categorizar o meal prep em 4 formas: 👇

1️⃣ Refeições já preparadas 
Refeições completas preparadas com antecedência, que podem ser refrigeradas e reaquecidas na hora das refeições. Isso é particularmente útil para refeições como o jantar. Por exemplo, um bacalhau com natas que congela e depois só precisa de colocar no forno.

2️⃣ Cozinhar em lote (batch cooking)
Este é o método de cozinhar em grandes quantidades. Por exemplo, pode fazer uma grande porção de lasanha, dividir em porções individuais e congelar para serem consumidas mais tarde. Pode também cozinhar quantidades a mais de algo - consumir parte nesse dia e guardar o resto no congelador.

3️⃣ Refeições individuais
Se prepara marmitas este é um excelente método! Defina um dia para cozinhar, escolha os pratos e depois é só cozinhar as refeições, distribuir em porções individuais para refrigerar e consumir nos próximos dias. 

4️⃣ Ingredientes prontos a cozinhar
Existem alguns alimentos que pode preparar com alguma antecedência de forma a reduzir o tempo de preparação da refeição no próprio dia. Por exemplo: cortar legumes para sopa ou para depois saltear na hora, cortar fruta para depois usar num batido ou deixar alface lavada para usar em saladas.

Eu gosto de fazer um mix do nº1 e do nº4. Por vezes também o nº2 e já em tempos fiz o nº3. 😁

Qual destas é a sua preferida? 1, 2, 3 ou 4? ou um mix? 👇

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MEAL PREP A SALVAÇÃO DAS HORAS NA COZINHA 👩‍🍳 Já alguma vez ouviu falar de meal prep? Este é um termo inglês que descreve o acto de preparar ou adiantar refeições!

Eu tornei-me fã deste método há já algum tempo como forma de rentabilizar melhor o tempo que passo na cozinha. E se o juntar à construção de uma ementa semanal (ou mensal) acaba com muitas dores de cabeça! 

Da minha experiência, e apesar de muito parecidas, podemos categorizar o meal prep em 4 formas: 👇

1️⃣ Refeições já preparadas 
Refeições completas preparadas com antecedência, que podem ser refrigeradas e reaquecidas na hora das refeições. Isso é particularmente útil para refeições como o jantar. Por exemplo, um bacalhau com natas que congela e depois só precisa de colocar no forno.

2️⃣ Cozinhar em lote (batch cooking)
Este é o método de cozinhar em grandes quantidades. Por exemplo, pode fazer uma grande porção de lasanha, dividir em porções individuais e congelar para serem consumidas mais tarde. Pode também cozinhar quantidades a mais de algo - consumir parte nesse dia e guardar o resto no congelador.

3️⃣ Refeições individuais
Se prepara marmitas este é um excelente método! Defina um dia para cozinhar, escolha os pratos e depois é só cozinhar as refeições, distribuir em porções individuais para refrigerar e consumir nos próximos dias. 

4️⃣ Ingredientes prontos a cozinhar
Existem alguns alimentos que pode preparar com alguma antecedência de forma a reduzir o tempo de preparação da refeição no próprio dia. Por exemplo: cortar legumes para sopa ou para depois saltear na hora, cortar fruta para depois usar num batido ou deixar alface lavada para usar em saladas.

Eu gosto de fazer um mix do nº1 e do nº4. Por vezes também o nº2 e já em tempos fiz o nº3. 😁

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MEAL PREP A SALVAÇÃO DAS HORAS NA COZINHA 👩‍🍳 Já alguma vez ouviu falar de meal prep? Este é um termo inglês que descreve o acto de preparar ou adiantar refeições!

Eu tornei-me fã deste método há já algum tempo como forma de rentabilizar melhor o tempo que passo na cozinha. E se o juntar à construção de uma ementa semanal (ou mensal) acaba com muitas dores de cabeça! 

Da minha experiência, e apesar de muito parecidas, podemos categorizar o meal prep em 4 formas: 👇

1️⃣ Refeições já preparadas 
Refeições completas preparadas com antecedência, que podem ser refrigeradas e reaquecidas na hora das refeições. Isso é particularmente útil para refeições como o jantar. Por exemplo, um bacalhau com natas que congela e depois só precisa de colocar no forno.

2️⃣ Cozinhar em lote (batch cooking)
Este é o método de cozinhar em grandes quantidades. Por exemplo, pode fazer uma grande porção de lasanha, dividir em porções individuais e congelar para serem consumidas mais tarde. Pode também cozinhar quantidades a mais de algo - consumir parte nesse dia e guardar o resto no congelador.

3️⃣ Refeições individuais
Se prepara marmitas este é um excelente método! Defina um dia para cozinhar, escolha os pratos e depois é só cozinhar as refeições, distribuir em porções individuais para refrigerar e consumir nos próximos dias. 

4️⃣ Ingredientes prontos a cozinhar
Existem alguns alimentos que pode preparar com alguma antecedência de forma a reduzir o tempo de preparação da refeição no próprio dia. Por exemplo: cortar legumes para sopa ou para depois saltear na hora, cortar fruta para depois usar num batido ou deixar alface lavada para usar em saladas.

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Há 5 dias
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A SIMPLICIDADE DE UM QUARTO - este é o quarto dos meus enteados. Já houve várias versões, uma até com um beliche, mas hoje está assim. 

Criar um quarto partilhado, onde cada um tem um espaço seu e ao seu gosto (mas que funcione como um todo) é sempre um desafio. Por isso, o melhor é mesmo simplificar.

📌a mobília branca cria uma base neutra que permite que possam ir mudando a decoração com pequenos apontamentos como, por exemplo, a capa do edredão.
📌 o tapete neste tom de azul permite várias combinações como cinza, laranja, branco e azuis noutros tons.
📌cada um tem o seu espaço: cama, 2 prateleiras e secretária. Que organizam e decoram ao seu gosto. A disposição das camas também dá a sensação de cada um ter o seu cantinho (ao contrário de estarem lado a lado).
📌em quartos partilhados o segredo é tirar o máximo partido do espaço. Neste caso com gavetões por baixo de cada cama. E do espaço vertical com as prateleiras.
📌volta e meia, fazer destralhe de roupas, das secretarias e dos gavetões.

👉🏻Qual é ou foi seu maior desafio na decoração de um quarto partilhado?! 👇🏻

#decoraçãodeinteriores #decoracaodeinteriores #quartodeadolescente #quartopartilhado #quartoderapaz #decoração #decoracao
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A SIMPLICIDADE DE UM QUARTO - este é o quarto dos meus enteados. Já houve várias versões, uma até com um beliche, mas hoje está assim. Criar um quarto partilhado, onde cada um tem um espaço seu e ao seu gosto (mas que funcione como um todo) é sempre um desafio. Por isso, o melhor é mesmo simplificar. 📌a mobília branca cria uma base neutra que permite que possam ir mudando a decoração com pequenos apontamentos como, por exemplo, a capa do edredão. 📌 o tapete neste tom de azul permite várias combinações como cinza, laranja, branco e azuis noutros tons. 📌cada um tem o seu espaço: cama, 2 prateleiras e secretária. Que organizam e decoram ao seu gosto. A disposição das camas também dá a sensação de cada um ter o seu cantinho (ao contrário de estarem lado a lado). 📌em quartos partilhados o segredo é tirar o máximo partido do espaço. Neste caso com gavetões por baixo de cada cama. E do espaço vertical com as prateleiras. 📌volta e meia, fazer destralhe de roupas, das secretarias e dos gavetões. 👉🏻Qual é ou foi seu maior desafio na decoração de um quarto partilhado?! 👇🏻 #decoraçãodeinteriores #decoracaodeinteriores #quartodeadolescente #quartopartilhado #quartoderapaz #decoração #decoracao
Há 1 semana
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OS MEUS 6 PRODUTOS PREFERIDOS DA TUPPERWARE 😍 A marca Tupperware já era minha conhecida antes de eu aceitar o convite da minha querida Silva da @entre_tampas_e_caixas para experimentar as novidades da marca. Há mais de um ano que a Silvia me envia coisas para eu experimentar e se eu já era fã, fiquei ainda mais.

Este é o meu TOP 6 de produtos favoritos: 

👉 Ventsmart
As caixas para conservação de frutas e legumes são um “must” em qualquer frigorífico. Com um sistema de grade embutida na parte inferior prolongam a qualidade dos alimentos. E o tamanho da maior é perfeita para guardar a alface!

👉 EcoGarrafa 
Estas garrafas para além de muito práticas e fáceis de limpar são bastante duradouras e ajudam a poupar no uso de plástico. Eu tenho a amarela de 750ml e acho que é o tamanho ideal para mim. 

👉 Panos de limpeza 
Os famosos panos que fizeram sucesso nas minhas stories na semana passada. Existem 6 tipos de panos diferentes e uso, adoro e recomendo cada um deles. Se tivesse que destacar 3 seriam o dos vidros (que me ajuda a limpar só com água), o do pó e o de óculos (nunca antes tinha encontrado um pano que os limpasse tão bem).

👉 Congeladoras
Fazem parte desta lista exatamente pelos mesmos motivos que a Ventsmart, mas estes são especialmente desenhados para armazenar alimentos no congelador. Uso para congelar legumes, molho de tomate, etc. E escrevo na tampa com a caneta de giz.

👉 Secador de salada
Com a chegada do tempo mais quente este torna-se um dos meus companheiros indispensáveis na cozinha. E de todos os que já experimentei antes, adoro este pela facilidade de uso e a capacidade - 3.9L! 

👉 Tabuleiro de silicone
Nunca mais usei papel vegetal para tapar o fundo do tabuleiro antes de colocar comida no forno. E o melhor? Tem o tamanho perfeito para os meus tabuleiros e depois de usar é só lavar e colocar a secar. 

Sim, não é barata, mas a qualidade dos produtos justifica. Já para não falar da poupança que consegue e também evita o desperdício. Fale com a Silvia e diga-lhe que vai da minha parte e ainda recebe um extra 10% na conta final. 

Qual é que é o seu produto preferido?👇

#dicaarrumadinha #tupperware #tupperwareportugal
OS MEUS 6 PRODUTOS PREFERIDOS DA TUPPERWARE 😍 A marca Tupperware já era minha conhecida antes de eu aceitar o convite da minha querida Silva da @entre_tampas_e_caixas para experimentar as novidades da marca. Há mais de um ano que a Silvia me envia coisas para eu experimentar e se eu já era fã, fiquei ainda mais.

Este é o meu TOP 6 de produtos favoritos: 

👉 Ventsmart
As caixas para conservação de frutas e legumes são um “must” em qualquer frigorífico. Com um sistema de grade embutida na parte inferior prolongam a qualidade dos alimentos. E o tamanho da maior é perfeita para guardar a alface!

👉 EcoGarrafa 
Estas garrafas para além de muito práticas e fáceis de limpar são bastante duradouras e ajudam a poupar no uso de plástico. Eu tenho a amarela de 750ml e acho que é o tamanho ideal para mim. 

👉 Panos de limpeza 
Os famosos panos que fizeram sucesso nas minhas stories na semana passada. Existem 6 tipos de panos diferentes e uso, adoro e recomendo cada um deles. Se tivesse que destacar 3 seriam o dos vidros (que me ajuda a limpar só com água), o do pó e o de óculos (nunca antes tinha encontrado um pano que os limpasse tão bem).

👉 Congeladoras
Fazem parte desta lista exatamente pelos mesmos motivos que a Ventsmart, mas estes são especialmente desenhados para armazenar alimentos no congelador. Uso para congelar legumes, molho de tomate, etc. E escrevo na tampa com a caneta de giz.

👉 Secador de salada
Com a chegada do tempo mais quente este torna-se um dos meus companheiros indispensáveis na cozinha. E de todos os que já experimentei antes, adoro este pela facilidade de uso e a capacidade - 3.9L! 

👉 Tabuleiro de silicone
Nunca mais usei papel vegetal para tapar o fundo do tabuleiro antes de colocar comida no forno. E o melhor? Tem o tamanho perfeito para os meus tabuleiros e depois de usar é só lavar e colocar a secar. 

Sim, não é barata, mas a qualidade dos produtos justifica. Já para não falar da poupança que consegue e também evita o desperdício. Fale com a Silvia e diga-lhe que vai da minha parte e ainda recebe um extra 10% na conta final. 

Qual é que é o seu produto preferido?👇

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OS MEUS 6 PRODUTOS PREFERIDOS DA TUPPERWARE 😍 A marca Tupperware já era minha conhecida antes de eu aceitar o convite da minha querida Silva da @entre_tampas_e_caixas para experimentar as novidades da marca. Há mais de um ano que a Silvia me envia coisas para eu experimentar e se eu já era fã, fiquei ainda mais. Este é o meu TOP 6 de produtos favoritos: 👉 Ventsmart As caixas para conservação de frutas e legumes são um “must” em qualquer frigorífico. Com um sistema de grade embutida na parte inferior prolongam a qualidade dos alimentos. E o tamanho da maior é perfeita para guardar a alface! 👉 EcoGarrafa Estas garrafas para além de muito práticas e fáceis de limpar são bastante duradouras e ajudam a poupar no uso de plástico. Eu tenho a amarela de 750ml e acho que é o tamanho ideal para mim. 👉 Panos de limpeza Os famosos panos que fizeram sucesso nas minhas stories na semana passada. Existem 6 tipos de panos diferentes e uso, adoro e recomendo cada um deles. Se tivesse que destacar 3 seriam o dos vidros (que me ajuda a limpar só com água), o do pó e o de óculos (nunca antes tinha encontrado um pano que os limpasse tão bem). 👉 Congeladoras Fazem parte desta lista exatamente pelos mesmos motivos que a Ventsmart, mas estes são especialmente desenhados para armazenar alimentos no congelador. Uso para congelar legumes, molho de tomate, etc. E escrevo na tampa com a caneta de giz. 👉 Secador de salada Com a chegada do tempo mais quente este torna-se um dos meus companheiros indispensáveis na cozinha. E de todos os que já experimentei antes, adoro este pela facilidade de uso e a capacidade - 3.9L! 👉 Tabuleiro de silicone Nunca mais usei papel vegetal para tapar o fundo do tabuleiro antes de colocar comida no forno. E o melhor? Tem o tamanho perfeito para os meus tabuleiros e depois de usar é só lavar e colocar a secar. Sim, não é barata, mas a qualidade dos produtos justifica. Já para não falar da poupança que consegue e também evita o desperdício. Fale com a Silvia e diga-lhe que vai da minha parte e ainda recebe um extra 10% na conta final. Qual é que é o seu produto preferido?👇 #dicaarrumadinha #tupperware #tupperwareportugal
Há 1 semana
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7 TAREFAS QUE VÃO GARANTIR QUE A SUA CASA ESTÁ SEMPRE IMPECÁVEL 🏡 Ter a minha casa organizada e limpa é algo que me deixa feliz. No entanto, isto implica realizar algumas tarefas com regularidade. Mas como tudo, uma vez criado o hábito de as realizar, nem dou por elas acontecerem ou mesmo, sinto falta quando por algum motivo deixo de as fazer. 

1️⃣Faço listas -Já sabe que sou uma fã incondicional de listas para organizar tudo. Por isso, não ignore o poder de uma boa lista e comece a escrever as suas tarefas e compromissos para ser mais produtiva com o seu tempo.

2️⃣Faço a cama -Esta é uma das regras de ouro aqui em casa! Os quartos ficam logo com “ar” de arrumados e é um incentivo para começar a concluir as demais tarefas do dia.

3️⃣Mantenho o chão limpo -Uma tarefa difícil com crianças e uma cadela, mas nada como criar mecanismos para tornar esta tarefa menos penosa. Desde que temos o nosso Robot Aspirador da Vileda a nossa vida ficou mais fácil - a nossa Consuela Maria tornou-se a nossa grande ajuda na hora de manter o chão aspirado e livre de pêlos 💪

4️⃣Mantenho o lava loiças vazio e as bancadas limpas -Todos os dias, no final do dia, encho a máquina e programo para lavar e faço um esforço por deixar a loiça lavada e bancada limpa. Como somos muitos, a tarefa de lavar a loiça vai rodando entre todos. 

5️⃣Limpo semanalmente o frigorífico - Aproveito o momento de fazer a lista das compras para fazer um vistoria no frigorífico, verificar caixas e embalagens e depois das compras, ante de arrumar, faço uma limpeza rápida nas prateleiras e gavetas. Esta “manutenção” evita grandes limpezas.

6️⃣Uso a “técnica do cesto”- Pelo menos uma vez por dia faço uma ronda pela casa e apanho tudo o que está fora do sítio. Se for algo rápido de guardar, faço na hora. O resto, meto num cesto e depois faço a “devolução” no fim-de-semana. 

7️⃣Envolvo toda a família - A casa é de todos, logo as tarefas domésticas também. Atribuo pequenas tarefas aos seus filhos desde pequeninos e sempre adaptei à idade e aos gostos. 

Qual é o seu segredo para manter a sua casa em ordem? 👇

#casaorganizada #organização #organizacao #casaorganizada #casaorganizadavidafeliz
7 TAREFAS QUE VÃO GARANTIR QUE A SUA CASA ESTÁ SEMPRE IMPECÁVEL 🏡 Ter a minha casa organizada e limpa é algo que me deixa feliz. No entanto, isto implica realizar algumas tarefas com regularidade. Mas como tudo, uma vez criado o hábito de as realizar, nem dou por elas acontecerem ou mesmo, sinto falta quando por algum motivo deixo de as fazer. 

1️⃣Faço listas -Já sabe que sou uma fã incondicional de listas para organizar tudo. Por isso, não ignore o poder de uma boa lista e comece a escrever as suas tarefas e compromissos para ser mais produtiva com o seu tempo.

2️⃣Faço a cama -Esta é uma das regras de ouro aqui em casa! Os quartos ficam logo com “ar” de arrumados e é um incentivo para começar a concluir as demais tarefas do dia.

3️⃣Mantenho o chão limpo -Uma tarefa difícil com crianças e uma cadela, mas nada como criar mecanismos para tornar esta tarefa menos penosa. Desde que temos o nosso Robot Aspirador da Vileda a nossa vida ficou mais fácil - a nossa Consuela Maria tornou-se a nossa grande ajuda na hora de manter o chão aspirado e livre de pêlos 💪

4️⃣Mantenho o lava loiças vazio e as bancadas limpas -Todos os dias, no final do dia, encho a máquina e programo para lavar e faço um esforço por deixar a loiça lavada e bancada limpa. Como somos muitos, a tarefa de lavar a loiça vai rodando entre todos. 

5️⃣Limpo semanalmente o frigorífico - Aproveito o momento de fazer a lista das compras para fazer um vistoria no frigorífico, verificar caixas e embalagens e depois das compras, ante de arrumar, faço uma limpeza rápida nas prateleiras e gavetas. Esta “manutenção” evita grandes limpezas.

6️⃣Uso a “técnica do cesto”- Pelo menos uma vez por dia faço uma ronda pela casa e apanho tudo o que está fora do sítio. Se for algo rápido de guardar, faço na hora. O resto, meto num cesto e depois faço a “devolução” no fim-de-semana. 

7️⃣Envolvo toda a família - A casa é de todos, logo as tarefas domésticas também. Atribuo pequenas tarefas aos seus filhos desde pequeninos e sempre adaptei à idade e aos gostos. 

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7 TAREFAS QUE VÃO GARANTIR QUE A SUA CASA ESTÁ SEMPRE IMPECÁVEL 🏡 Ter a minha casa organizada e limpa é algo que me deixa feliz. No entanto, isto implica realizar algumas tarefas com regularidade. Mas como tudo, uma vez criado o hábito de as realizar, nem dou por elas acontecerem ou mesmo, sinto falta quando por algum motivo deixo de as fazer. 1️⃣Faço listas -Já sabe que sou uma fã incondicional de listas para organizar tudo. Por isso, não ignore o poder de uma boa lista e comece a escrever as suas tarefas e compromissos para ser mais produtiva com o seu tempo. 2️⃣Faço a cama -Esta é uma das regras de ouro aqui em casa! Os quartos ficam logo com “ar” de arrumados e é um incentivo para começar a concluir as demais tarefas do dia. 3️⃣Mantenho o chão limpo -Uma tarefa difícil com crianças e uma cadela, mas nada como criar mecanismos para tornar esta tarefa menos penosa. Desde que temos o nosso Robot Aspirador da Vileda a nossa vida ficou mais fácil - a nossa Consuela Maria tornou-se a nossa grande ajuda na hora de manter o chão aspirado e livre de pêlos 💪 4️⃣Mantenho o lava loiças vazio e as bancadas limpas -Todos os dias, no final do dia, encho a máquina e programo para lavar e faço um esforço por deixar a loiça lavada e bancada limpa. Como somos muitos, a tarefa de lavar a loiça vai rodando entre todos. 5️⃣Limpo semanalmente o frigorífico - Aproveito o momento de fazer a lista das compras para fazer um vistoria no frigorífico, verificar caixas e embalagens e depois das compras, ante de arrumar, faço uma limpeza rápida nas prateleiras e gavetas. Esta “manutenção” evita grandes limpezas. 6️⃣Uso a “técnica do cesto”- Pelo menos uma vez por dia faço uma ronda pela casa e apanho tudo o que está fora do sítio. Se for algo rápido de guardar, faço na hora. O resto, meto num cesto e depois faço a “devolução” no fim-de-semana. 7️⃣Envolvo toda a família - A casa é de todos, logo as tarefas domésticas também. Atribuo pequenas tarefas aos seus filhos desde pequeninos e sempre adaptei à idade e aos gostos. Qual é o seu segredo para manter a sua casa em ordem? 👇 #casaorganizada #organização #organizacao #casaorganizada #casaorganizadavidafeliz
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